東ハトから出ている『ハーベスト フルーツサンドバター＆レーズン』を食べてみました！東ハトのクッキーといえば、ハーベストですよね。ソルティも美味しいけど。そのハーベストにフルーツサンドバターとレーズンが入っています。最高の組み合わせです！ カ…

森永製菓から発売されている『マリーで仕立てたマシュマロサンド』を食べてみました！マリーは美味しいので、それにマシュマロサンドはもう相性バッチリでしょ！ マリーとマシュマロの出会い最高 どんなお菓子かというと、ほろ苦いチョコレートでコーティン…

ジャパンフリトレーから発売されている『激辛マニア 禁断の唐辛子味』を食べてみました！国産激辛唐辛子の「辛富士」使用しており、辛富士はハバネロパウダーよりも約3倍のカプサイシン類を含有している。そのため、強烈で刺激的な辛さが特徴！ 栄養成分 エ…

ばかうけから期間限定の味「夏野菜カレー味」が発売されたのでさっそく食べてみました！内容量：2枚×8袋栄養成分 個包装（2枚）当たり エネルギー：43.6kcal たんぱく質：0.4ｇ 脂質：2.0ｇ 炭水化物：5.9ｇ 食塩相当量：0.18ｇ 食べてみた感想 ・袋を開けた…

馴染みのあるお菓子を無性に食べたくなることがありますよね。今回は「サッポロポテト つぶつぶベジタブル」を食べました！特徴は７つの野菜が生地に練りこまれている！ ・ほうれん草 ・にんじん ・ピーマン ・かぼちゃ ・トマト ・たまねぎ ・レッドビート …

ロッテから八天堂監修カスタードケーキカスタードくりーむ＆あまおう苺味が登場！さっそく食べてみました！ ふわふわケーキの中に八天堂のくりーむパンの味わいをイメージしたカスタードくりーむとあまおう苺ソースがベストマッチな商品となっています。 栄…

任天堂スイッチのリングフィットをやってみました！今回はゲーム要素の一つ「アドベンチャーモード」をやってみた感想についてまとめます！ゲーム内容がどのような感じか気になる方や今後買おうか検討されている方に参考になるように書いています。 ≪今回の…

「最近、内ももがくっついてきたな～」 「太ももが太く感じるな～」と感じる方におすすめの運動を紹介します。すぐに始められる簡単な内容となっているので、仰向けでやってみましょう！ メニュー４つ紹介 各トレーニング内容を解説 仰向けでのお尻上げ 両足…

✔ダイエットってどうやって始めたらいいんだろう。 ✔リバウンドとかせずに痩せる方法を知りたいな。 ✔きつい、つらいのは嫌だな。こんな悩みに対してまとめていきます。✔本記事の内容・ダイエットを始める手順は２つ ・ダイエットで痩せる３つのコツ ・ダイ…

ダイエットをするにあたり食事に気を使いたいけどどうすればいい？ どの宅配サービスがダイエットにいい？こんな悩みを解決していきます。✔本記事の内容 ・ダイエット中に必要な栄養管理 ・おすすめの宅配サービス【５選】そもそも宅配食サービスは高齢者向…

現在スタジオでのヨガやフィットネスなど人が集まる所は行きにくいですよね。社会のニーズに合わせてオンラインでフィットネスができるサービスを各社が始めています。実際、「オンラインフィットネス」や「オンラインヨガ」で検索してみるとたくさん出てき…

プロテインとはギリシャ語で生命にとって第一義的なものという意味が由来です。日本でよく言われているプロテインは健康食品としての意味で使われていて、たんぱく質を多く含んだパウダーやサプリメントなどの加工がされた補助食品というイメージが強いです…

肩こりは症状として訴える割合は女性1位、男性2位と報告されているほど多くの方が悩まされています。肩こりの方はこんな悩みがありませんか？・猫背気味の良くない姿勢やストレートネックと呼ばれる首が前に出た状態になっている。・日ごろから運動習慣が少…

デスクワークや家事仕事など一日頑張ったら肩や腰回りが疲れたなーと感じますね。フォームローラーは溜まった疲れを気軽に減らすことができる便利アイテムです。最近話題の筋膜リリースやヨガなどお家でできるフィットネスとも相性が良く、様々な目的に活用…

フィットネスバイクのメリットを知りたい！値段や機能がありすぎて迷ってしまう！フィットネスバイクのおすすめを知りたい！自宅で過ごす時間が増え、フィットネスバイクの購入を検討しようと考えた時にこのような悩みが浮かびませんか？この記事ではフィッ…